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Quali vantaggi / benefici avrò partecipando a Gestione del tempo è dello stress?

andreafrasson
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Ogni corsista imparerà a comprendere come utilizza il proprio tempo e con quali strumenti pratici può gestirlo meglio. Si apprenderanno molteplici informazioni sulle neuroscienze e sullo sviluppo del potenziale in funzione di creare una maggiore capacità di ridurre le situazioni stressanti e l’impatto di queste sulla propria motivazione. Le strategie apprese servono per migliorare pianificazione delle attività, capacità di definire priorità, capacità di automotivazione.

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